„Inzwischen gibt es auch von Seiten der Hirnforschung Bestätigung dafür, dass Vorstellungen das Gehirn fast genauso beeinflussen und formen können wie echte Erfahrungen. Schon länger wissen wir, dass Vorstellungsbilder im Körper zu nachweisbaren Veränderungen führen.“
Luise Reddemann

Alle Menschen besitzen die Fähigkeit sich etwas vorzustellen, „auszumalen“ oder „auszudenken“. Dieses Vorstellungsvermögen können wir benutzen, um mit der Heilkraft der Freude in uns in Kontakt zu kommen. Innere Bilder der Freude sind so wirksam wie wirkliche Erfahrungen der Freude. Sie wecken in uns Gefühle des Glücks und der Erfüllung. Warum sollten wir uns das nicht hin und wieder gönnen?
Auch an einem Regentag im Juni können Sie sich vorstellen, Sie lägen auf einer blühenden Wiese und schauten in einen strahlend blauen Himmel.

Suchen Sie sich Ihre ganz persönlichen Freudenbilder. Stellen sie sich alles genau vor Ihrem inneren Auge vor, verweilen Sie in diesem Bild, malen Sie es aus, wie es Ihnen gefällt.

Der Beitrag wurde am Mittwoch, den 1. Juni 2011 um 09:00 Uhr veröffentlicht und wurde unter Allgemein abgelegt. Du kannst die Kommentare zu diesen Eintrag durch den RSS 2.0 Feed verfolgen. Kommentare und Pings sind derzeit nicht erlaubt.