Gelassenheit
Gelassenheit ist eine sehr heilsame Haltung. Wenn es uns gelingt, abschiedlich zu leben und loszulassen, was nicht zu haben oder zu halten ist, können wir in vielen Situationen inneren Frieden finden. Vielleicht entdecken wir sogar neue Möglichkeiten, für die wir vorher keinen Blick hatten.
Elisabeth Lukas schreibt dazu in ihrem Buch: Lebensstil und Wohlbefinden
„Man muß gedanklich loslassen, was man zu einem bestimmten Zeitpunkt nicht haben kann.“
„Das Erzwingenwollen von etwas entstammt nicht nur einer Unzufriedenheit, es vermehrt sie auch und wird dadurch zu einem nihilistischen Gewaltakt, der nichts erreicht. Das bescheidene Zurücktreten, das Verzichtenkönnen jedoch gepaart mit dem dankbaren Aufgreifen derjenigen Chancen, die das Leben gestattet, ist dagegen ein Stabilisierungsakt, der Zufriedenheit garantiert und Gesundheit regeneriert.“