Es gibt Menschen, die haben die Fähigkeit, mit schwierigen Lebenssituationen so um zu gehen, dass sie nicht verzweifeln, sondern daran wachsen. Diese Fähigkeit nennt man in der Psychologie Resilienz. Jeder Mensch kann sie in sich entwickeln und fördern. Wenn Sie Ihre Resilienz und ihre Wachstumskräfte stärken wollen, machen Sie sich die folgenden Einstellungen zu eigen.

Krisen sind überwindbar!
Wir können Krisen und Schicksalsschläge nicht verhindern, aber wir können uns selbst entscheiden und so beeinflussen, wie wir die Ereignisse einordnen und damit umgehen.

Was kann ich aus der Situation lernen?
Schwere Ereignisse können uns z.B. helfen, bessere Beziehungen zu knüpfen, ein größeres Selbstvertrauen zu entwickeln, neue Wege zu gehen, unsere Spiritualität zu vertiefen und das Leben wieder neu schätzen zu lernen.

Der Beitrag wurde am Montag, den 1. März 2010 um 10:00 Uhr veröffentlicht und wurde unter Allgemein abgelegt. Du kannst die Kommentare zu diesen Eintrag durch den RSS 2.0 Feed verfolgen. Kommentare und Pings sind derzeit nicht erlaubt.