„Ich habe erkannt, dass ich nicht alle meine Fehler durch meine Erziehung entschuldigen kann, sondern dass ich mich täglich neu entscheiden kann,so oder so zu sein.“

Diesen Impuls nahm eine Teilnehmerin aus meinem Seminar über Viktor Frankl mit. Frankl spricht vom „Selbstgestaltungspotential“ des Menschen.
Auch die moderne kognitive Verhaltenstherapie weißt darauf hin:
Für unsere Emotionen, ob belastend oder willkommen, sind nicht nur bestimmte Personen, Ereignisse oder Situationen verantwortlich, sondern vor allem unsere eigene Werturteile, die wir bewusst oder unbewusst darüber gefällt haben. Aus welchem Grund auch immer wir emotionales Leid ertragen müssen: Es ist so wie es ist. Ob es so bleibt, oder ob wir versuchen es zu ändern, entscheiden wir selbst.

Nutzen Sie doch einmal ihr „Selbstgestaltungspotential“. Möglicherweise werden sie überrascht sein und erfahren, dass Sie täglich neu entscheiden können, „so oder so zu sein.“

Der Beitrag wurde am Sonntag, den 1. November 2009 um 10:37 Uhr veröffentlicht und wurde unter Allgemein abgelegt. Du kannst die Kommentare zu diesen Eintrag durch den RSS 2.0 Feed verfolgen. Kommentare und Pings sind derzeit nicht erlaubt.